今日(うまれて230日目)の朝ごはんは、9時ごろ。
昨夜から咳がこんこんでるように…変わってあげたい。。食欲はあるようで安心です。早くよくなりますように!
納豆ごはん
おかゆは電子レンジで加熱する。. 納豆を茶こしに入れて、上から熱湯をかけ水気をきり、刻む。
7倍かゆ…ストック1
納豆…小さじ1
納豆は熱湯をかけると粘り気を抑えられます。いつもは刻む手間を省くためにひき割り納豆を使い、あまったら冷凍ストックしています。今日は、夫とわたしと息子の3人で2パックを分けっこしました。
やさいとしらすのスープ
野菜の煮もの、しらすを耐熱容器に入れ、電子レンジで加熱し、混ぜる。
野菜の煮もの…ストック1
しらす…ストック1