今日（うまれて223日目）の朝ごはんは、8時30分ごろ。
はじめて食材はコーンフレーク。おかゆじゃないの？と最初は微妙な顔をしていましたが、後半はもぐもぐ食べていました。
りんごは、薄いいちょう切りにし、水と一緒に柔らかくなるまで煮込んで（途中、水が少なくなったら足す）、スプーンなどで食べやすい大きさにつぶす。コーンフレークは細かく砕き、牛乳と一緒に耐熱容器にいれて、電子レンジで加熱。器に盛り付ける。
りんご…1/4コ
水…1/2カップ
コーンフレーク…1/4カップ
牛乳…大さじ３
真鯛、かぼちゃは耐熱容器に入れ、電子レンジで加熱し、よく混ぜます。
真鯛…ストック１
かぼちゃ…ストック２
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