今日（うまれて224日目）の朝ごはんは、9時ごろ。

ブロッコリーごはん

おかゆとブロッコリー、だしを耐熱容器に入れ、電子レンジで加熱し混ぜる。

７倍かゆ…ストック１
ブロッコリー…小さじ１

じゃがいのトマト煮込み

じゃがいも、だし、トマトをことこと柔らかくなるまで煮込み、じゃがいもは食べやすくつぶします。