今日(うまれて221日目)の朝ごはんは、9時ごろ。
はじめて食材は、いちご。酸っぱそうな顔をしながら食べているのが、かわいかったです。
かぼちゃとしらすのごはん
しらすは、ザルに入れ熱湯かけて塩抜きし、細かく刻む。耐熱容器に、おかゆ、かぼちゃ、しらす、水を入れて、電子レンジで加熱。
7倍かゆ…ストック1
かぼちゃ…ストック1
しらす…小さじ1
水…小さじ1
ほうれん草のバナナ和え
ほうれん草を耐熱容器に入れにラップをかけ、電子レンジで加熱。バナナをすりつぶし、ほうれん草と和えます。残りのバナナはおとなの朝ごはんにしました。
バナナ…大さじ1
ほうれん草…ストック1
いちご
いちごをすりつぶす。
いちご…小1コ
今日のおとな朝ごはん