今日（うまれて213日目）は、10時半ごろに朝ごはん。
見た目の色がきれいな方が、いただきます！のときよろこんでくれます。目でおいしいが大事なのは、大人も子どもも一緒だなぁ。

目玉焼き風2色ごはん

しらすは凍ったまますりおろし、耐熱容器にストックのおかゆ、だしと一緒に入れます。別の耐熱容器にストックのかぼちゃとストックのにんじんを凍ったまますりおろします。それぞれラップをかけ電子レンジで加熱し、よく混ぜ、盛りつけます。

10倍がゆ…大さじ2
しらす…小さじ1
だし…小さじ１

かぼちゃ…小さじ2
にんじん…小さじ2

ブロッコリーのバナナ和え

ストックのブロッコリーにラップをかけ、電子レンジで加熱。バナナをすりつぶし、ブロッコリーと和えます。

バナナ 大さじ1.5
ブロッコリー 小さじ1